Jak mají vypadat zuby?

Jak důležité je správné postavení zubů?

Někdy se zdá, že estetika a zdraví jdou ruku v ruce. A co je lepšího příkladu než naše zuby? Když mám rovné a bělé zuby, přirozeně poutám více pozornosti a cítím se lépe. Každý večer, když si čistím zuby, mě napadá, jak chybí ty malé rituály v našem životě. Ale jak má vypadat ideální postavení zubů? Jak na to máme přijít? Jak často bychom měli navštěvovat zubaře? Proč jsou zuby tak důležité pro naši sebedůvěru? A pak tam jsou ty otázky od Libuše – mojí manželky. "Můj drahý, co je to ten ideální skus? A co ten předkús a zákus?" A tak dál a tak podobně.

Co je to skus a proč je důležitý?

Skus je termín, který se používá k popisu polohy horních a dolních zubů vůči sobě v momentě sevření. Existují tři typy skusu - předkus, pravý skus a zákus - a všechny tři mohou mít značný dopad na naše zdraví i sebevědomí.

Je směšné, jak málo lidí ví, kolik věcí skus ovlivňuje. Může se to zdát menšími detaily, ale představte si, že jídlo není správně rozkousáno a rozemleté? To může dát našemu trávícímu systému hodně zabrat. A co víc – věděli jste, že správný skus může dokonce ovlivnit vaše dýchání?

Co nás čeká na zubařské prohlídce?

Budu upřímný – zubaře se bojím. Ale když o tom přemýšlím, co je horší? Potýkat se s bolestí zubů nebo trávit hodinu na zubařském křesle? Druhé scénář přece dostaneme pravidelně při sledování hororových filmů! Ale Libuše mi vždycky vysvětlí, proč je to tak důležité. Patří k tomu měření stavu dásní, posouzení stavu zubní skloviny a také rentgen. A tak už tolik neváhám a jdu na prohlídku.

Prevence je lékem proti všemu zlu

Potom, co jsme si prošli pravidelnou zubařskou prohlídkou, je důležité si uvědomit, že musíme dělat pravidelnou péči doma. Pravidelné čištění zubů, používání dentální nitě a ničení bakterií ústní vodou je takový malý rituál, který nám zajistí zdravý úsměv. Jasně, zdravé zuby nejsou jen o vzhledu. Jsou také důležité pro naše celkové zdraví. Můžeme si to představit jako malou armádu, která bojuje proti bakteriím a plaku. A pokud jde o naši Libuši, tak.. no ona je prostě takový malý zubařský šampión!

Bojujeme s problémy, ne vydýcháváme je

Je mi jasné, že nemůžeme být dokonalí. Měli bychom se ale snažit dělat to nejlepší, co umíme. Vím, že naše Libuše má strach z zubní vrtulky, ale vždy se dívá na věci realisticky. "Drahý, co když budu potřebovat rovnátka?" říká mi. A já jí odpovídám: "No tak to budeš mít nádherný kovový úsměv!" Ale vážně, i když se setkáváme s potížemi, vždycky je to otázka přístupu. Alespoň se teď už smějeme tomu, jak jsme dřív běhali kolem toho, kdo si vyčistí zuby jako první. A na závěr, nezapomeňte - jak říkala už moje babička: "Kdo maže, ten jede!" Takže si pořádně vyčistěte ty zuby!