Co potřebují zuby? Vše, co musíte vědět o křivých zubech a jejich opravě

Co potřebují zuby? Když máte křivé zuby, není to jen o vzhledu

Křivé zuby nejsou jen estetický problém. Mnoho lidí si myslí, že to stačí „nechat, jak je“, ale to je chyba. Křivé zuby mohou způsobovat bolesti čelisti, obtíže s žvýkáním, zhoršenou hygienu a dokonce i problémy s řečí. Nejde jen o to, jak vypadáte ve zrcadle. Jde o to, jak vaše zuby fungují každý den.

Ve skutečnosti se v České republice přes 60 % dětí a dospělých potýká s nějakou formou zubního špatného zařazení. Někteří mají jen mírně křivé špičky, jiní mají překrytí nebo přebytečné mezery. Ať už je váš případ malý nebo velký - vaše zuby potřebují správnou péči, aby vám sloužily dlouho a bez bolesti.

Zuby nejsou jen „nástroje“ na žvýkání - jsou součástí celého těla

Když máte křivé zuby, nejen vaše ústa trpí. Čelist, kloub, svaly a dokonce i poloha hlavy se přizpůsobují. Výsledkem může být bolest hlavy, zádů nebo krku. Někteří pacienti si stěžují na závratě nebo tinnitus - a často to souvisí s tím, že čelist není správně vyrovnaná.

Průměrný člověk žvýká 2 000 krát denně. Když vaše zuby nejsou správně zarovnané, každý žvýkací pohyb zatěžuje jiné části čelisti. To znamená, že některé zuby přebírají příliš mnoho zátěže - a mohou se začít opotřebovávat, štěpit nebo dokonce vysunout. Další riziko: křivé zuby jsou těžší čistit. Mezery a překrytí jsou ideální místa pro bakterie - a to zvyšuje riziko kávového zubu, zánětu dásní a dokonce ztráty zubu.

Co způsobuje křivé zuby? Není to jen „genetika“

Velká část lidí si myslí, že křivé zuby jsou jen dědičné. Ačkoli dědičnost hraje roli, není to jediný důvod. Mnoho faktorů vás k tomu může dovést:

• Špatné návyky dětství - sesání palce, používání pacifikátoru po 3. roce věku, dýchání ústy místo nosu
• Bruxismus - škrábání nebo stisknutí zubů během spánku - to může zuby posouvat
• Ztráta zubu - když vám vypadne zub a nezůstane mezera vyplněná, sousední zuby se začnou posouvat
• Špatná výživa v dětství - nedostatek vápníku, vitamínu D nebo příliš mnoho sladkých potravin může ovlivnit vývoj čelisti

Ve věku 6-12 let se čelist rozvíjí nejrychleji. Pokud dítě dýchá ústy kvůli zácpě nosu nebo adenoidům, čelist se nevyvine správně - a zuby nemají místo. To je důvod, proč je důležité sledovat dětskou ortodontii u lékaře už od 7 let - ne až když se zuby „zakřiví“.

Když se rozhodnete pro opravu - co máte na výběr?

Neexistuje jedna „správná“ metoda. Vše záleží na vašem věku, typu křivosti, rozpočtu a životním stylu. Zde jsou nejčastější možnosti:

Nejčastější otázka: „Můžu si to dovolit?“ V České republice je ortodontická péče částečně hrazena z pojištění pro děti do 18 let. Pro dospělé platí, že většina nákladů je na vás. Průměrná cena kovového aparátu se pohybuje kolem 25 000-45 000 Kč, Invisalign pak 60 000-100 000 Kč. Některé kliniky nabízejí splátky - nezapomeňte se zeptat.

Co se stane, když to necháte být?

Největší chyba je přesvědčení, že „to se samo vyrovná“. To se nestane. Zuby se s věkem jen posouvají dál. Co je dnes jen mírně křivé, za 10 let může být závažný problém.

Bez léčby:

• Zuby se mohou opotřebovávat nerovnoměrně - až do bodu, kdy je třeba dát korunku nebo dokonce vytrhnout
• Dásně se začnou stahovat - což vede k ztrátě kosti a vysunutí zubů
• Častější záněty dásní a parodontitida - která je spojena s rizikem srdečních onemocnění
• Problémy s prořezáváním zubů - například zub může být „zaklíněný“ a musí být odstraněn

Nejhorší případ, který jsem viděl: pacientka, která 20 let nechala křivé zuby být - a nakonec musela vytrhnout 4 zuby, protože se přesunuly do takové pozice, že už nebylo možné je zachránit. Nebyla to jen otázka vzhledu - byla to otázka zdraví.

Co můžete dělat už dnes, i když nechcete aparát?

Nemusíte okamžitě jít na ortodontu. Ale můžete začít s něčím jednoduchým:

• Používejte nit na zuby každý den - i když jsou zuby křivé, můžete odstranit zbytky jídla z mezer
• Čistěte zuby dvakrát denně a používejte fluoridovou pastu - to zpomalí rozvoj kávového zubu
• Ukončete špatné návyky - pokud stále sesáte palec nebo držíte jazyk mezi zuby, přestanete
• Navštivte zubního lékaře každých 6 měsíců - on nebo ona může včas uvidět, že se něco mění

Některé kliniky v Plzni a dalších městech nabízejí bezplatnou první konzultaci. Stačí se zeptat. Nejde o to, že musíte hned zaplatit - jde o to, abyste věděli, co se děje uvnitř vaší ústní dutiny.

Je oprava křivých zubů jen pro mladé?

Ne. Věk není překážkou. V Česku je dnes každý pátý pacient s ortodontickým aparátem starší než 30 let. Někteří si ho dělají po rozvodu, jiní po tom, co se v pracovním prostředí začali cítit nejistě. Je to v pořádku. Zuby nejsou jen „dětský problém“.

Pro dospělé je důležité vědět: oprava trvá často déle než u dětí - ale výsledek je stejně dobrý. Moderní techniky jako Invisalign nebo lingvální aparáty jsou navržené právě pro dospělé, kteří nechtějí, aby to někdo viděl.

Nejstarší pacient, kterého jsem znal, měl 72 let, když si dal kovový aparát. Řekl: „Už jsem žil 70 let s těmito zuby. Ale když jsem se podíval do zrcadla a viděl, jak se vysunuly, rozhodl jsem se - nechci už takhle umřít.“

Co potřebují zuby? Správnou péči - a odvahu se rozhodnout

Zuby potřebují prostor, pohyb, čistotu a podporu. Když je máte křivé, neznamená to, že jste „ztracený“. Znamená to jen, že je čas se o ně postarat. Ne včera. Ne zítra. Ale teď.

Nechte se poradit. Udělejte rentgen. Vyzkoušejte konzultaci. Nejde o to, že musíte hned začít s aparátem. Jde o to, abyste věděli, co se děje. A když víte, můžete rozhodnout - ne jen jiní.