Odhalený krček – co to je, proč se objeví a co s ním udělat

Všimli jste si, že u některých zubů už není dásně a vidíte červenou část kořene? To je odhalený krček, častý problém, který může vést k citlivosti a dalším potížím. V tomto textu vám vysvětlím, proč k tomu dochází, jak ho poznat a co můžete udělat, aby se vám nezhoršoval.

Příčiny odhaleného krčku

Nejčastější příčinou je špatná ústní hygiena – agresivní čištění zubů zuby posouvá dásně dolů. K tomu přispívá i kouření, genetika a návyky jako řezání tvrdých předmětů. Zuby, které mají špatnou polohu, jsou rovněž ohrožené, protože na jedné straně je tlak neustálý. Další faktory jsou ztráta kostní hmoty po ztrátě zubu nebo dlouhodobé užívání některých léků.

Jak odhalený krček léčit a předcházet mu

První krok je změnit způsob čištění. Používejte měkký kartáček a jemné krouživé pohyby, vyhněte se příliš velkému tlaku. Mezi zuby zařaďte mezizubní kartáčky nebo dentální nit – pomohou odstranit plak i v těsných místech. Pokud už máte citlivost, můžete zkusit zubní pastu proti citlivosti, která ucelení nervu uklidní.

V případě pokročilé recese vám zubař nabídne profesionální ošetření. Mezi možnosti patří dentální chirurgické krytí kořene (graft), aplikace fluoridu, nebo moderní laserová terapie, která posílí dásně. Vážnější případy mohou vyžadovat ortodontické ošetření, aby se zuby dostaly do správné polohy a snížil se tlak na dásně.

Prevence funguje nejlépe, když kombinujete pravidelnou kontrolu u zubaře s domácí péčí. Navštěvujte zubaře alespoň dvakrát ročně, aby mohl včas zachytit první známky recese a poradit s individuálním plánem. Nezapomeňte také na zdravou stravu – vitamín C a D podporují zdraví dásní a kostí.

Jednoduché tipy, které můžete hned zkusit: vyhněte se tvrdým bonbónům, nečistěte zuby hned po jídle, ale počkejte 30 minut, a pokud kouříte, zvažte odvykání – dásně se po tom rychle zlepšují.

Odhalený krček není konec světa, ale je dobré jednat rychle. Čím dříve ho odhalíte a začnete s úpravou, tím méně bolestí a komplikací vás čeká. Vždy se můžete spolehnout na radu odborníka, který vám navrhne nejvhodnější postup pro váš konkrétní stav.