Umírání zubů – co to znamená a jak se mu vyhnout

Všichni víme, že když něco umírá, je potřeba zasáhnout dřív, než bude pozdě. Zuby nejsou výjimkou. Když se objeví první příznaky – citlivost na teplé nebo studené, tmavé skvrny či častý zápach, může to být signál, že zubní tkáň začíná upadat.

Nejčastější důvod je kaz. Bakterie rozkládají cukry z jídla a vytvářejí kyseliny, které pošlapávají sklovinu. Pokud se tento proces nenechá kontrolovat, postupně dosáhne dentinu a nakonec i kořene, kde se infekce může šířit dál.

Příznaky, na které si musíte dát pozor

Nejlepší obrana je včasná detekce. Sledujte tyto signály:

• Senzitivita při jídle nebo pití horkých a studených nápojů.
• Tmavé skvrny na povrchu zubu, které se nezmizí po čištění.
• Trvalý zápach z úst i po důkladném vypláchnutí.
• Příznaky bolestí při kousání nebo tlaku.

Když se objeví některý z těchto příznaků, nečekejte na pravidelnou kontrolu – navštivte zubaře hned. Včasná výplň nebo jiné ošetření může zastavit proces a zachovat zdraví zubu.

Jak zabránit umírání zubů

Prevence je jednoduchá, pokud dodržujete pár základních pravidel:

1. Pravidelný kartáčování dvakrát denně fluoridovou pastou. Používejte správnou techniku – krátké tahy po celé ploše zubu.
2. Mezizubní kartáčky nebo nitě pomohou odstranit plak i v těsných místech, kde běžná zubní karta nezasáhne.
3. Omezte cukry a kyselé nápoje. Časté požití sladkostí dává bakteriím spoustu potravy k tvorbě kyselin.
4. Navštěvujte zubaře každých šest měsíců. Profesionální čištění odhalí skryté problémy a umožní včasný zásah.
5. Ústní sprcha s vhodnými přípravky může doplnit běžnou hygienu a pomoci snížit množství bakterií.

Když už se obáváte, že váš zub může být v pokročilém stadiu poškození, existují moderní řešení. Fazety nebo keramické náhrady mohou zachránit vzhled i funkci úsměvu i po odstranění kazů. Pokud je zub příliš poškozený, implantát může nahradit celý kořen a zajistit dlouhodobou stabilitu.

Nezapomeňte, že zdravé zuby jsou součástí celkového zdraví. Pravidelná ústní hygiena nejenže předchází umírání zubů, ale také snižuje riziko infekcí v dalších částech těla.

Máte pocit, že se něco děje, ale nejste si jisti, co? Zkuste doma jednoduchý test – pokud po čistém kartáčku zůstane na zubu bílá skvrna, může to být známka demineralizace. V takovém případě použijte fluoridový gel a sledujte vývoj během několika dní.

Věnujte svým zubům pozornost, kterou si zaslouží. Stačí pár minut denně a pravidelná kontrola u odborníka a můžete si užít zdravý úsměv po celý život.