Léčba dásní – co potřebujete vědět

Máte občas krvavé dásně nebo píchá při jídle? To nejsou jen nepříjemnosti, ale varovné signály, že něco není v pořádku. V tomto článku vám ukážeme, proč se dásně kazí a jak na to rychle reagovat, aby se problém nevyhrotil.

Co způsobuje problémy s dásními

Nejčastější viník je plak – tenhle lepkavý film zůstává na zubech i mezi nimi. Když ho neodstraníte, bakterie začnou produkovat kyseliny a toxiny, které dráždí dásně. Výsledkem může být zánět (gingivitida) nebo vážnější parodontóza, která ohrožuje i kost pod zuby.

Další faktory jsou špatná ústní hygiena, kouření, cukrová dieta a hormonální změny. Každý z nich může oslabit imunitu dásní a usnadnit růst škodlivých bakterií.

Jak na efektivní léčbu a prevenci

Prvním krokem je správná technika čištění. Používejte měkký kartáček a čistěte i podél dásňové linie kruhovými pohyby. Nevynechávejte mezizubní prostory – mezizubní kartáček nebo dentální nitka jsou klíčové.

Pokud máte již zánět, vypláchněte ústa antibakteriálním ústním vodou a navštivte zubaře. Ten může doporučit profesionální čištění, lokální antibiotika nebo speciální gely na dásně. V mnoha případech stačí změnit návyky a problém zmizí během pár týdnů.

Prevence je jednoduchá: čistěte si zuby dvakrát denně minimálně dvě minuty, používejte dentální nit nebo mezizubní kartáček alespoň jednou denně a omezte sladké nápoje. Pravidelná kontrola u zubaře každých šest měsíců pomůže zachytit problémy dříve, než se rozvinou.

Pokud kouříte, přestaňte – kouření zpomaluje hojení a podporuje recidivu onemocnění dásní. A pokud máte diabet nebo jiné chronické onemocnění, dejte si extra pozor na ústní hygienu, protože riziko parodontózy je vyšší.

Na konci dne jde o to, aby se vám dásně cítily zdravé a nebolavé. S jednoduchými změnami v péči můžete předejít bolestem, ztrátě zubů i drahým zákrokům. Zkuste některý z tipů hned dnes a dejte svému úsměvu šanci zazářit.