Rakovina dásní – co potřebujete vědět hned teď

Rakovina dásní není jen daleká obava, může se objevit i u lidí, kteří si myslí, že mají zdravou ústní dutinu. Proto je důležité znát varovné signály a jednoduché kroky, které snižují riziko.

Příznaky a první varování

Nejčastější příznak je nehojená vřídka nebo otok, který nezmizí po pár týdnech. Může to být i změna barvy dásně – červená, tmavě hnědá nebo bílá skvrna, která se rozšiřuje. Pokud cítíte bolest při jídle nebo mluvení a nic z běžné péče nepomáhá, je čas navštívit dentistu.

Další varovný signál je krvácení dásní bez jasného důvodu – například po čištění mezizubním kartáčkem. Krvavé skvrny, které se neustále vracejí, byste neměli ignorovat. A i když se vám zdá, že máte jen zánět, pokud přetrvává více než dva týdny, může to být první fáze rakoviny.

Jak předcházet rakovině dásní

Základ je v pravidelné ústní hygieně. Čistěte si zuby dvakrát denně kartáčkem s měkkými štětinami a doplňujte mezizubní kartáček nebo dentální nití. Ústní sprej s antibakteriální složkou může pomoci snížit množství škodlivých bakterií, které dráždí dásně.

Nevynechejte pravidelné kontroly u zubaře – minimálně jednou za půl roku. Profesionální čištění odhalí i malé změny, které si sami nepostřehnete. Pokud kouříte nebo pijete hodně alkoholu, zkuste omezit tyto návyky; oba faktory výrazně zvyšují riziko rakoviny ústní dutiny.

Strava hraje roli také: jíst více čerstvé zeleniny a ovoce, které obsahují vitamín C a antioxidanty, pomáhá posilovat dásně. Vyhýbejte se příliš sladkým a kyselým potravinám, které mohou dráždit sliznici.

Pokud objevíte podezřelé změny, nečekejte. Včasná diagnostika zvyšuje šance na úspěšnou léčbu. Léčba může zahrnovat chirurgické odstranění postižené tkáně, radioterapii nebo chemoterapii – vždy podle stadia onemocnění.

Pamatujte, že prevence je jednoduchá a levná: čistota, kontrola u odborníka a zdravý životní styl. Vaše dásně vám poděkují a vy si zachováte úsměv bez obav.