Typy zubů – co potřebujete vědět

Každý z nás má v ústech různé druhy zubů, ale málokdy si uvědomujeme, že každý plní jinou roli. Když rozumíte rozdílům mezi řezáky, špičáky a stoličkami, můžete lépe přizpůsobit péči a vyhnout se problémům.

Dětské a dospělé zuby – co je odlišuje

Mléčné (dočasné) zuby začínají vyrůstat už kolem šesti měsíců. Jsou menší, mají tenčí sklovinu a slouží hlavně jako „základ“ pro správný vývoj čelistí. Kolem šestého roku se postupně vyměňují za trvalé zuby, které jsou robustnější a vydrží celý život – pokud o ně dobře pečujete.

Trvalé zuby se dělí na pět hlavních skupin:

• Řezáky (incisors) – čtyři přední horní a dolní, slouží k řezání potravy.
• Špičáky (canines) – dva ostré zuby na každé straně úsměvu, pomáhají při trhání.
• Přední stoličky (premolars) – čtyři zuby mezi špičáky a zadními stoličkami, drtí potravu.
• Zadní stoličky (molars) – šest až osm velkých zubů, hlavně na žvýkání.

Když znáte jejich funkce, můžete přizpůsobit i techniku čištění. Například řezáky potřebují jemnější kartáček, zatímco zadní stoličky těží z mezizubních kartáčků, které dosáhnou do těžko dostupných prostor.

Jak pečovat o různé typy zubů

Začněte s jednoduchým pravidlem: čistěte si zuby dvakrát denně a nezapomeňte na mezizubní kartáčky nebo dentální nit. Pro řezáky stačí lehké krouživé pohyby, abyste nepoškodili citlivou sklovinu.

Špičáky jsou často vystaveny silnějším silám při trhání jídla. Použijte střední tlak a soustřeďte se na jejich okraje, kde se často hromadí plak.

Přední stoličky a zadní stoličky mají větší povrch, takže je třeba věnovat pozornost jak vnitřním, tak vnějším stranám. Důkladné čištění mezizubních prostor pomůže předejít zubnímu kameni a kazům, které se u těchto zubů nejčastěji objevují.

Nezapomeňte na pravidelné kontroly u zubaře. Každých šest měsíců může odhalit problémy dříve, než se stanou bolestivými. Pokud máte citlivé přední zuby, můžete zkusit pastu s nízkým obsahem fluoridu a vyhýbat se příliš tvrdým potravinám.

V praxi vám pomůže i jednoduchý deník – zaznamenávejte si, kdy a jak jste čistili zuby. Po pár týdnech uvidíte, kde je potřeba zlepšit techniku, a můžete tak předejít zbytečným návštěvám kliniky.

Na závěr: rozdíly mezi typy zubů nejsou jen teoretické. Každý druh vyžaduje trochu jiný přístup a věnování pozornosti. Když budete znát jejich funkce a péči, váš úsměv bude zdravější a dlouhodobě krásnější.